”Vartill behöver hon ett leende som gör människor galna, när hon inte vill visa sig varken i en trapets eller på en hästrygg?”  

”En Herrgårdssägen” Selma Lagerlöf

OM GESTALTERAPI

Gestalt kommer ur det tyska ordet för meningsfull helhet och är en existentiell och holistisk terapiform, som betonar relationens betydelse för psykisk hälsa. Genom en fenomenologisk metod strävar gestaltterapin efter att etablera en situation av spontanitet, frihet och ansvar i den egna livssituationen. En gestaltterapeut betonar kvaliteter som empati, autenticitet och respekt och ser den tillitsfulla relationen och meningsskapande dialogen som läkande i sig. Kontakten, situationen här och nu, medvetenhet och ansvar är centrala hörnstenar. I nuet finns din historia, tidiga erfarenheter och oavslutade gestalter med och påverkar dig. När de avslutas upphör de att hindra dig i din nuvarande tillvaro. Kroppen och andningen har en viktig plats i gestaltterapin, eftersom det är genom kroppen vi får kontakt med våra känslor. Det som i dag kallas mindfulness har varit en del gestaltterapin sedan starten på 1940-talet. Målet med gestaltterapi är att du genom ökad medvetenhet och stärkt självstöd ska kunna upptäcka fler valmöjligheter och få tillgång hela ditt väsen.

Utbildning:

Agneta har gått ett antal workshops för Marcus Groth och senare även varit assisterande ledare på hans kurser. Hon är auktoriserad gestaltterapeut sedan 2016, utbildad vid Gestalt Institute of Scandinavia i Danmark. Hon har vidareutbildat sig i Supervision för Margerita Spagnuolo Lobb och Autonoma Nervsystemet och anknytning för Judith Beerman Zeligson.

Hon har gjort en studie Risking being Divine – Om humorns funktion i den terapeutiska processen och skrivit uppsats om Det kreativa tomrummet.

Tjänster:

Individuella klienter: Mottagning vid Hornstull

Föreläsning: Out of Nowhere – Om mod och mening med att inte veta och förstå.

Workshop: Getting lost for beginners -Practical field guide to chaos and failure for control freaks and perfectionists. Båda kan hållas på såväl Svenska som Engelska.

Agneta är certifierad handledare i sorgbearbetning. (www.sorg.se)